BRAZILIAN JIU-JITSU
Seminare, Gruppentraining, Privattraining
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) gilt als eine der effektivsten und realistischsten Kampfkünste. BJJ ist ein sehr populärer Freizeit- und Wettkampfsport, der hauptsächlich zur Selbstverteidigung angewendet wird und ein essentieller Bestandteil im professionellen MMA (Mixed Martial Arts) ist. Ziel beim BJJ ist es, den Gegner zu kontrollieren und ihn mit bestimmten Hebel- und Würgetechniken …
BRAZILIAN JIU-JITSU
Seminare, Gruppentraining, Privattraining
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) gilt als eine der effektivsten und realistischsten Kampfkünste. BJJ ist ein sehr populärer Freizeit- und Wettkampfsport, der hauptsächlich zur Selbstverteidigung angewendet wird und ein essentieller Bestandteil im professionellen MMA (Mixed Martial Arts) ist. Ziel beim BJJ ist es, den Gegner zu kontrollieren und ihn mit bestimmten Hebel- und Würgetechniken …
MIXED MARTIAL ARTS
Seminare, Gruppentraining, Privattraining
MMA steht für Mixed Martial Arts (gemischte Kampfkünste) und ist die Königsdisziplin im Kampfsport. Die Wurzeln dieses relativ modernen Sports reichen allerdings bis in die Antike zurück, als bei den Olympischen Spielen im Jahre 648 vor Christus Kämpfer aus verschiedenen Disziplinen nahezu ohne Regeln gegeneinander antraten. In der Neuzeit auch als Freefight oder Vale Tudo bekannt, begann MMA seinen globalen Siegeszug im Jahre 1993, als …
MIXED MARTIAL ARTS
Seminare, Gruppentraining, Privattraining
MMA steht für Mixed Martial Arts (gemischte Kampfkünste) und ist die Königsdisziplin im Kampfsport. Die Wurzeln dieses relativ modernen Sports reichen allerdings bis in die Antike zurück, als bei den Olympischen Spielen im Jahre 648 vor Christus Kämpfer aus verschiedenen Disziplinen nahezu ohne Regeln gegeneinander antraten. In der Neuzeit auch als Freefight oder Vale Tudo bekannt, begann MMA seinen globalen Siegeszug im Jahre 1993, als …
PERSONAL TRAINING
Functional Fitness, Sporttherapie, Prävention
Personal Training ist hoch-individuell. Genau wie du und deine persönlichen Ziele. Vielleicht möchtest du abnehmen, Muskeln aufbauen, stärker werden oder brauchst spezielle Lösungen, um nach Pausen strukturiert wieder zurück in die Trainingsroutine zu finden. Oder du möchtest für einen Wettkampf in …
PERSONAL TRAINING
Fitness, Sporttherapie, Prävention
Personal Training ist hoch-individuell. Genau wie du und deine persönlichen Ziele. Vielleicht möchtest du abnehmen, Muskeln aufbauen, stärker werden oder brauchst spezielle Lösungen, um nach Pausen strukturiert wieder zurück in die Trainingsroutine zu finden. Oder du möchtest für einen Wettkampf in …